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Sentido de coherencia y flow estado en estudiantes universitarios de Lima Metropolitana
Abstract
La actividad física por ocio funciona como un factor protector que fomenta salud
física y psicológica (Barraza, 2008; Mikkelsen, 2009). Antonovsky (1979) propone el
sentido de coherencia (en inglés SOC, sense of coherence) como una disposición a
afrontar la vida y los estresores de modo positivo, vistos como un reto. De igual modo, se
conoce que la actividad física presenta características básicas para fomentar un estado de
flow en la persona. Este se entiende como un estado en el cual la atención se puede enfocar
libremente para alcanzar los objetivos propios (Csikszentmihalyi, 2013). La presente
investigación busca conocer si existe relación entre los constructos SOC y Flow en un
grupo de estudiantes universitarios de Lima Metropolitana que se encuentren cursando
los primeros años de estudio y que realicen actividad física y meditativa por ocio. La
muestra estuvo compuesta por 138 alumnos (68.8% Mujeres y 31.2% Hombres) con un
promedio de edad de 18.2 años (DS = 1.21). Se aplicaron las escalas SOC-13 y EFE
(Escala de Flow Estado) recientemente validadas en población peruana (Acha y Matos,
2014; Saravia, Iberico y Yearwood, 2015). Los resultados muestran una relación directa
entre las escalas del SOC-13 y la escala EFE. También, se halló una relación directa entre
las subescalas del SOC-13 y 5 subescalas de la EFE. Asimismo, se evidenció una
diferencia entre las puntuaciones de dos áreas de SOC (Comprensibilidad y
Manejabilidad) y en un área de la EFE (Combinación de acción y conciencia) entre
hombres y mujeres. Physical activity for pleasure functions as a protective factor that promotes
physical and psychological health (Barraza, 2008; Mikkelsen, 2009). Antonovsky (1979)
proposes the sense of coherence (SOC) as a willingness to face life stressors and
positively seeing them as a challenge. Similarly, it is known that physical activity has
basic features to promote a state of flow in the person. This is understood as a state in
which attention can be focused freely to achieve one's goals (Csikszentmihalyi, 2013).
This research seeks to know whether there are relationships between SOC and Flow
constructs in a group of university students from Lima Metropolitana who are studying
the early years and who perform physical and meditative activity for leisure. The sample
consisted of 138 students (68.8% female and 31.2% male) with a mean age of 18.2 years
(SD = 1.21). SOC-13 scales and FSS (Flow State Scale) recently validated in peruvian
population (Acha and Matos, in press; Saravia, Iberico and Yearwood, 2015) were
applied. The results show a direct relationship between the SOC-13 scale and the EFE
scale. In addition, a direct relationship was also found between the subscales of the SOC-
13 and 5 subscales of the EFE scale. A difference between the scores of two areas of SOC
(Compressibility and Manageability) and in an area of the EFE (Combination of action
and consciousness) were also evidenced between men and women.
Temas
Sentidos
Estudiantes universitarios--Investigaciones
Sentido de coherencia
Stress (Psicología)
Estudiantes universitarios--Investigaciones
Sentido de coherencia
Stress (Psicología)
Para optar el título de
Licenciado en Psicología Clínica
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