Calentar el cuerpo menstruante
Date
2024-11-27
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Pontificia Universidad Católica del Perú
Abstract
Las personas menstruantes fueron alguna vez infancias menstruantes, de las cuales algunas
crecieron para convertirse en artistas escénicas que menstrúan, como pasó conmigo.
Considero a mi cuerpo como mi primera fuente de creación y es por ello por lo que debo
conocerlo, fortalecerlo y acondicionarlo para poder ser capaz de afrontar una creación
escénica. Estar en el escenario es poner mi cuerpo, y aquí comparto que debo prepararlo al
identificarlo también como un cuerpo que se ve afectado por los diversos cambios de sus
fases en su ciclo menstrual. Con ello, el objetivo de esta investigación es indagar en cómo
adecuar ejercicios de calentamiento corporal a las fases menstrual y perimenstruales debido a
que en estas la percepción de estos cambios es más evidente que durante el resto del ciclo. A
pesar de que me centro en estas fases, también incluyo la totalidad del ciclo menstrual para
complementar la comprensión de mi investigación. Como parte de mi metodología,
desarrollo un laboratorio de investigación-creación en el que participan compañeras
menstruantes de la facultad para crear rutinas individuales de calentamiento, así como un
calentamiento grupal. Con todo ello, concluyo en que la manera para adecuar los ejercicios es
crear estas rutinas a través de la identificación del centro-vientre-útero como el foco de las
personas menstruantes durante las fases mencionadas.
Description
Keywords
Cuerpo de la mujer en el arte, Menstruación
Citation
Collections
Endorsement
Review
Supplemented By
Referenced By
Creative Commons license
Except where otherwised noted, this item's license is described as info:eu-repo/semantics/openAccess